বাইরে বেরোলেই ঘেমে যাচ্ছেন? শরীরের উপর আর কী প্রভাব ফেলে আর্দ্রতা

0 years 5 months 154 days 11 hours 35 minutes 14 seconds

Post by: Admin Date: 20-08-2021
বাইরে বেরোলেই ঘেমে যাচ্ছেন? শরীরের উপর আর কী প্রভাব ফেলে আর্দ্রতা
বাইরে বেরোলেই ঘেমে যাচ্ছেন? শরীরের উপর আর কী প্রভাব ফেলে আর্দ্রতা
প্রবাসী বাংলা 
২০/০৮/২০২১

শুধু কি গরমেই ক্লান্ত হয় শরীর? গ্রীষ্কের মাসগুলিতে বেশি শরীর খারাপ হয় কি তাপমাত্রা বাড়ার জন্যই। তার সঙ্গেই থাকে আর্দ্রতা। আর্দ্র আবহাওয়াও অনেকটাই প্রভাব ফেলে শরীরের উপর। গ্রীষ্ককালে আর্দ্রতা যত বাড়ে, ততই বেশি ঘাম হয়। শরীর থেকে জল বেরিয়ে যায়। আর ঘিরে ধরে ক্লান্তি।
কথায় কথায় তাপমাত্রার প্রসঙ্গই বেশি ওঠে। কিন্তু জানেন কি বাতাসের আর্দ্রতা কী ভাবে প্রভাব ফেলে আপনার শরীরের উপর?

যত বেশি আর্দ্র হয় বায়ু, ততই অস্বস্তি হয় শরীরে। যে সময়ে বাতাসে আর্দ্রতা বেশি থাকে, সে দিন ঘাম শুকোতে সময় নেয়। দিনভর চটচটে ভাব যেন সর্বত্র। এ দিকে, দিনভর ঘাম না শুকোলে শরীরও শীতল হয় না। শরীরের তাপমাত্রা অতিরিক্ত বেড়ে যেতে পারে।

শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে গেলে কর্মক্ষমতা কমতে থাকে। শরীর অচল হয়ে যায়। সে কারণেই বাতাসের আর্দ্রতা সম্পর্কে সচেতন থাকতে বলেন চিকিৎসকরা। অতিরিক্ত আর্দ্র দিনে বারবার জল ও ঠান্ডা পানীয় যেমন খাওয়া প্রয়োজন, তেমনই জরুরি সুতির হাল্কা পোশাকও।


0 years 4 months 139 days 8 hours 36 minutes 0 seconds

0 years 4 months 143 days 5 hours 55 minutes 33 seconds

0 years 5 months 155 days 7 hours 23 minutes 3 seconds

0 years 6 months 197 days 4 hours 14 minutes 14 seconds